Λαχανικά

Η κατηγορία λαχανικά φτιάχτηκε για να μας θυμίσει ότι μια ισορροπημένη διατροφή πρέπει να συμπεριλαμβάνει κουνουπίδι, μανιτάρια, μελιτζάνες, μπρόκολο, σπαράγγια, κρεμμύδια, κρεμμυδόπιτα, μανιτάρια ψητά με μανούρι, ψητά λαχανικά, φαρφάλε με αγκινάρες και άλλα λαχανικά.
Πουρές καρότο με πορτοκάλι

Πουρές καρότο με πορτοκάλι

Εκτός από τις κλασικές συνταγές για πουρέ, μπορείτε να δοκιμάσετε κάτι εναλλακτικό που θα σας αποζημιώσει σε γεύση: πουρέ καρότου με πορτοκάλι! Ακολουθεί η σχετική συνταγή!

Σερβίρει 4
Πουρές μπρόκολο με κίμινο

Πουρές μπρόκολο με κίμινο

'Ενας εναλλακτικός και υγιεινός τρόπος για να γευτείτε το μπρόκολο είναι σε μορφή πουρέ. Σας παρουσιάζουμε τη συνταγή!

Σερβίρει 4
Σαλάτα με τορτελίνια και ντομάτα - συνταγές μαγερικής - www.sidages.gr

Σαλάτα με τορτελίνια και ντομάτα

Πικάντικη σαλάτα ζυμαρικών με ντομάτα και μπέικον για μια γρήγορη και γευστική σαλάτα.

Σερβίρει 4
Πατάτες φούρνου τραγανές

Πατάτες φούρνου τραγανές

Σας παρουσιάζουμε έναν εναλλακτικό τρόπο για να κάνετε τις πατάτες φούρνου ακόμα πιο τραγανές και πλούσιες σε γεύση αλλά μαγειρεμένες με τρόπο υγιεινό και εύκολο!

Σερβίρει 4
Αρακάς

Αρακάς

Ο αρακάς στην πιο απλή συνταγή που έχετε δεί, υγιεινός , ελαφρύς και νόστιμος.

Σερβίρει 4
Αρακάς με ρύζι με βούτυρο

Αρακάς με ρύζι

Εύκολος και γευστικός αρακάς για συνοδευτικό ή και κυρίως για τις νηστείες μας.

Σερβίρει 6
Ρύζι με πράσο και δαμάσκηνα - συνταγές για ρύζι

Πρασόρυζο με δαμάσκηνα

Μια παραλλαγή του γνωστού και αγαπημένου πρασόρυζου, εμπλουτισμένου με δαμάσκηνα!

Σερβίρει 4
Κολοκυθοκορφάδες - κολοκύθια γιαχνί - συνταγές για λαχανικά

Κολοκυθοκορφάδες γιαχνί

Συνταγή για κολοκυθοκορφάδες με νόστιμη σάλτσα ντομάτας!

Σερβίρει 2
Αγκινάρες βραστές με λεμόνι - συνταγές μαγειρικής

Αγκινάρες βραστές

Οι βραστές αγκινάρες είναι πολύ νόστιμες και τρώγονται σκέτες σε περίοδο νηστείας αλλά και ως γαρνιτούρα σε ψάρι ή κρέας.

Σερβίρει 4
Πατάτες στο φούρνο με κρόκο Κοζάνης - συνταγές μαγειρικής

Πατάτες στο φούρνο με κρόκο Κοζάνης

Μια παραδοσιακή συνταγή με τον περίφημο κρόκο Κοζάνης για πεντανόστιμες πατάτες στο φούρνο.

Σερβίρει 6

Σχετικά άρθρα

loading...