Πουρές φασολιών

Πρόκειται για μια νόστιμη και πολύ υγιεινή συνταγή για να φτιάξετε μείγμα φασολιών σε πουρέ και να συνοδέψετε τέλεια, οποιοδήποτε κρέας ή ακόμα και για κυρίως πιάτο.

Στο πρόγραμμα
Χρόνος
1 1/2 ώρα
Δυσκολία
Εύκολο
Μερίδες
6
Κατηγορία
Βαθμολογία
Πουρές φασολιών

Εκτέλεση

Πάτα ένα βήμα για να το κρατήσεις μπροστά σου
  1. 1

    Αναμιγνύουμε όλα τα υλικά μας, αφού τα έχουμε βράσει και στραγγίσει καλά, στο μίξερ και τα κάνουμε πουρέ αναλόγως με τη υφή που θέλουμε να δώσουμε (αν δε τα θέλουμε να γίνουν κρέμα δε τα χτυπάμε τόσο πολύ).

  2. 2

    Αν επίσης θέλουμε να τα κάνουμε πιο καυτερά, προσθέτουμε μπούκοβο ή τσίλι ή καυτερό πιπέρι.

Σημειώσεις συνταγής

Εύκολη και νόστιμη συνταγή ειδικά αν νηστεύετε ή θέλετε να εμπλουτίσετε τις συνταγές σας για όσπρια.

Διαφήμιση