Σούπα μπρόκολου

Σούπα μπρόκολου, γεύση και υγεία σε μια συνταγή για ορεκτικό η και κυρίως.

Στο πρόγραμμα
Χρόνος
30 λεπτά
Δυσκολία
Εύκολο
Μερίδες
4
Κατηγορία
Βαθμολογία
Σούπα μπρόκολου

Εκτέλεση

Πάτα ένα βήμα για να το κρατήσεις μπροστά σου
  1. 1

    Ρίχνετε σε μια κατσαρόλα 2 κουταλιές της σούπας ελαιόλαδο και το ζεσταίνετε σε μέτρια φωτιά.

  2. 2

    Σοτάρετε τα φρέσκα κρεμμυδάκια.

  3. 3

    Χωρίζετε το μπρόκολο σε φούντες και κόβετε τα κοτσάνια σε μικρά κομμάτια.

  4. 4

    Αμέσως μετά, ρίχνετε το μπρόκολο στην κατσαρόλα.

  5. 5

    Σκεπάζετε με το νερό, προσθέτετε τον κύβο λαχανικών, 1 κοφτή κουταλιά του γλυκού αλάτι και λίγο πιπέρι, και αφήνετε να βράσουν σε χαμηλή φωτιά για 25 λεπτά.

  6. 6

    Αλέθετε στο μπλέντερ την σούπα και σερβίρετε σε βαθιά πιάτα ή μπολάκια.

  7. 7

    Η σούπα μπρόκολου συνοδεύετε εξαίσια και με γιαούρτι.

Διαφήμιση