Καλωσήρθατε στις συνταγές!
Είσοδος / Εγγραφή

φράουλες



Φράουλες με σοκολάτα

Γρήγορη, απλή και εγγυημένη συνταγή για φράουλες με επικάλυψη σοκολάτας. Ιδανικές για γλυκά κεράσματα του Αγίου Βαλεντίνου!

Φράουλες με σοκολάτα - συνταγές μαγειρικής & ζαχαροπλαστικής - σοκολάτα - γλυκά
Εκτέλεση συνταγής - μαγείρεμα: 

Καρφώνουμε από μία οδοντογλυφίδα στο πάνω μέρος κάθε φράουλας, ώστε να μπορούμε να τις γυρίσουμε αργότερα.

Ποσότητες ανά μερίδα
Θερμίδες: 115 | Συνολικό λίπος: 7.3g | Χοληστερόλη: 6mg



Σιρόπι φράουλας

Φτιάξτε σπιτικό σιρόπι φράουλας, με μια παραδοσιακή συνταγή για εγγυημένα αποτελέσματα!

Σιρόπι φράουλας - συνταγές ζαχαροπλαστικής
Εκτέλεση συνταγής - μαγείρεμα: 

Καθαρίζουμε τις φράουλες και τις πλένουμε πολύ καλά σε τρεχούμενο νερό.

Στραγγίζουμε και τις βάζουμε σε μια κατσαρόλα με τα 50 γραμμάρια νερό.

Το σιρόπι φράουλας έχει πολλές χρήσεις. Μπορεί να γαρνίρει παγωτό, κέικ, κρέμα βανίλιας και διάφορα άλλα.



Μαρμελάδα φράουλα

Η Μαρμελάδα φράουλας είναι από τις συνταγές που κάνουν το πρωινό μας ξεχωριστό! Αν και εποχιακή η φράουλα διατηρείται αρκετό καιρό αφού γίνει μαρμελάδα και σερβίρεται και ως γλυκό του κουταλιού.

Μαρμελάδα φράουλα - συνταγές ζαχαροπλαστικής - μαρμελάδα
Εκτέλεση συνταγής - μαγείρεμα: 

Καθαρίζουμε και πλένουμε καλά τις φράουλες.

Τις βάζουμε σε σειρές σε μία κατσαρόλα, τις πασπαλίζουμε με την ζάχαρη και τις αφήνουμε για μερικές ώρες.



Smoothie φράουλα

Το Smoothie φράουλα έχει απίθανη γεύση και είναι δροσιστικό και τονωτικό.

Smoothie φράουλα - συνταγές ροφήματα - smoothies
Εκτέλεση συνταγής - μαγείρεμα: 

Πλένουμε καλά σε τρεχούμενο νερό τις φράουλες και αφαιρούμε τα πράσινα φυλλαράκια της κορυφής.



Φρουτοσαλάτα με ανανά

Φρουτοσαλάτα με ανανά - www.sidages.gr
Εκτέλεση συνταγής - μαγείρεμα: 

Ανακατέψτε σε ένα μεγάλο μπωλ (όχι μεταλλικό)
τα κομμάτια ανανά, με τη ζάχαρη και το τυρί ricotta.
Προσθέστε τη φρουτοσαλάτα, τις φράουλες, τα μήλα και τα νεκταρίνια.

Αν δε σας αρέσει η συνταγή με το ricotta μπορείτε να βάλετε γιαούρτι ή εναλλακτικά σαντιγί (σε αυτή την περίπτωση δε θα έχετε βάλει ζάχαρη).



Smoοthie Γιαουρτιού

Smoοthie γιαουρτιού ένα υπέροχο, υγιεινό και θρεπτικό ρόφημα έτοιμο σε λίγα λεπτά.

Smoοthie Γιαουρτιού - συνταγές ροφήματα - smoothies
Εκτέλεση συνταγής - μαγείρεμα: 

Ανακατέψτε όλα τα υλικά εκτός από τον πάγο στο μπλέντερ σας, μέχρι να γίνουν ομοιόμορφη κρέμα.

Στη συνέχεια προσθέτουμε τον πάγο και χτυπάμε ελάχιστα ώστε να θρυμματιστεί.

Συλλογή ανεξάρτητου περιεχόμενου