κουνουπίδι

Ψήνουμε τα φιλετάκια κοτόπουλου στο γκριλ για 15 λεπτά.

Ζεσταίνουμε τις πίτες σε προθερμασμένο φούρνο στους 160 C για 10 λεπτά.

Σε ένα τηγάνι τσιγαρίζουμε το κρεμμυδάκι με το σκόρδο μέχρι να ροδίσουν.

Η συνταγή μας είναι πανεύκολη και πεντανόστιμη!
Βράζουμε σε ένα κατσαρολάκι το κουνουπίδι μας είτε ολόκληρο είτε κομμένο σε μικρότερα κομμάτια.

Βάζουμε σε μία κατσαρόλα νερό να βράσει.
Ρίχνουμε μέσα τα λαχανικά για 3 λεπτά.
Τα στραγγίζουμε και τα βάζουμε σε ένα μπολ.
Προσθέτουμε νερό να τα σκεπάσει.

Κόβουμε το κουνουπίδι το πλένουμε καλά και το αφήνουμε να στραγγίσει.
Βάζουμε στη φωτιά ένα τηγάνι με 1 φλιτζάνι λάδι και μόλις ζεσταθεί ρίχνουμε και τσιγαρίζουμε ελαφρά το κουνουπίδι.